かんなの日常

私が日常生活で起きた他愛もないことを書くブログ

ぎっくり腰で椎間板ヘルニアになった話

仕事中にぎっくり腰になって派手に倒れた影響で椎間板ヘルニアを発症してしまいましたので経過を書いてみます。 木曜日の正午過ぎ、軽い荷物を置こうとして前かがみになった瞬間、グキッとなって派手に転倒。激痛で全く動けなくなり救急車で近くの整形外科へ…

Jリーグのシーズン開幕!

Jリーグの2024年シーズンが開幕しましたね。 今年もJ1は鹿島アントラーズを、J2はジェフユナイテッド千葉を応援していこうと思います。 初戦が終わっての感想です。 まずは鹿島アントラーズ。結果は3-0の快勝。 知念選手をボランチで起用してなかなかいいの…

HIDバルブの交換

アトレーワゴンも買ってから10年くらい経つのでHIDバルブを交換してみました。 手順は以下の通り バンパーをずらすためにバンパーのボルト類、クリップ類を外す ライトユニットを車体から取り外す 裏蓋を渾身の力で回して外す バルブを交換する 裏蓋を馬鹿力…

年末年始の高速道路

年末年始は実家のある京都まで高速道路で往復していました。 渋滞が激しかったのですが気がついたことがあったのでまとめてみます。 東名?新東名? 普段なら新東名を使うのですが連休の効果なのかパーキングエリアがどこも満車。 ですので、子どもを連れて…

京都旅行?宇治市はいかが?

今日は地元の紹介。京都府宇治市です。 京都はオーバーツーリズムが叫ばれており有名観光地では満足に歩くことができない等の問題が起きています。 地元民の生活にも影響が出ていてまぁ酷い状態だそうです。 京都は京都市内の寺社もいいですが郊外の宇治市は…

タイヤ交換に関して

タイヤ交換を自分でやるな的な報道が多く、それはいかがなものかと考えているのですが、どうでしょうか?? まずタイヤ交換をする機会はスタッドレスに交換する場合かパンクしてテンパータイヤに交換する場合のみ発生すると思います。 ただ、テンパータイヤ…

プレーオフ!

今日はJ1昇格プレーオフの決勝戦でしたね。 東京ヴェルディが昇格を決めました。 レギュレーションを最大限活かした形での決着でした。 プレーオフはカードの累積などがリセットされるのでかなり熱い試合になりますね。 決勝戦なんですがカップ戦の決勝戦よ…

スタッドレスを新調した話

2018年製のオートバックスのアイスエスポルテからイエローハットのプラクティバアイスに交換してきました。 アイスエスポルテの製造元はブリヂストンでプラクティバアイスはヨコハマタイヤらしいです。 ドライ路面を走った感じはまあ普通のスタッドレスです…

今シーズンも佳境です

サッカーのJリーグはもうすぐシーズンが終わります。 J2は町田の優勝が決まりました。 J1は神戸が逃げ切るかな??横浜はディフェンダー不足で厳しいか? 応援している我らがジェフユナイテッド千葉は次の日曜日の群馬戦に勝てばJ1昇格プレーオフに進むこと…

Jリーグの新規サポーターが増えない問題を考えてみた

プロ野球やJリーグで問題になっていることが観客数が減っていること(新規サポーターの開拓)です。 野球はあまり興味がないのでわからないのでJリーグに絞って素人考察をしてみます。 ・そもそも地元のチームを知っているのか? いきなりですが、クラブの知…

10000人超えのフクアリ

昨日はフクアリにジェフユナイテッド千葉VSベガルタ仙台の試合を見に行きました。 観客数が13686人で一般入場も長蛇の列でした。 入場直後はこんな感じでしたが、試合が始まると自由席は満員でした! 試合結果は3-1でジェフの勝ち。 前半戦の不調が嘘のよう…

サングラス

日中、運転をしていて眩しいのでサングラスにもなるメガネを買いました。 オンデーズのSNAPというもの。 メガネにマグネットがついていてサングラスをパチンととめることができます。 しかし昼間のサングラスは効果絶大ですね。目が物凄く楽です。 夜用のレ…

久しぶりに興奮した試合

この間の土曜日はフクダ電子アリーナに行ってきました。 カードはジェフユナイテッド千葉対レノファ山口FC 試合は4-0でジェフが勝利! 前半の得点シーンはちょうど南側のホーム自由席にいたので目の前で見られました。 この前の国立でやった清水との一戦以来…

カブのオイル交換

スーパーカブ90のオイル交換をしました。 そんなに乗らないため年に1回しか交換しないので、今回はエーゼットの化学合成油を入れました。 交換距離23,312km このオイルは初めて買いましたが4Lで買うとすごくコスパがいいです。 しかし、たまには乗ってやらな…

カシマサッカースタジアムに行ってきた

昨日はカシマサッカースタジアムで鹿島アントラーズvs京都サンガFCの試合を見に行きました。 結果は0-0でしたが、普段見ているJ2の試合と違ってなかなか面白かったです。 しかし鹿島アントラーズの応援はすごいですね。ブーイングしてる間があるならチャント…

アトレーワゴンのブレーキパッド交換

今日はアトレーワゴンのブレーキパッドを交換しました。 総走行距離が約58,000kmでの交換です。 チョイスした品物 純正でもいいのですが純正プラスアルファの効きを謳っていた曙ブレーキのK4をチョイス。 ちなみにアトレーワゴンの純正ブレーキパッドも曙ブ…

Jリーグ観戦の楽しみ方

ネットの記事でサッカー観戦は敷居が高いみたいなのを見たので、サッカー観戦をしたことがない人向けに1つ記事を書いてみます。 1.はじめてプロの試合を見るならJ2リーグかWEリーグがおすすめ 2.スタジアムについて 3.おすすめのスタジアム 4.私の観戦方法に…

ドラレコを交換した話

ドライブレコーダーを取り付けているとたまに撮影できているか確認をしなくてはなりません。 この前、確認したらピントが合わなくて映像がボケていたので新しいのを注文しました。 今回はコムテックのドライブレコーダーです。 取り付けは面倒なのでシガー電…

新国立競技場でサッカー観戦

今日は国立競技場でサッカーJリーグを見に行ってきました。 初めての新国立。 J30のスペシャルマッチでしたのでオープニングセレモニーは派手でしたね〜 試合は鹿島の勝利で終わりました。 来場者数が58000人くらいなので帰りのことを考えて後半15分位で帰り…

オイル交換と洗車

今日はラフェスタのオイル交換をしてきました。 近所の中古パーツ屋で量り売りの安いオイルです。粘度は5W-30をチョイス。4Lで約2000円ですよ。 0W-20が標準みたいですが取説を見てみると5W-30も使えるので値段との兼ね合いで決めています。 私は半年に1回、…

カーナビの交換

うちの車についているカーナビは何故か法人向けモデルがついていて地図データの更新等ができません。 なので、同じ型のカーナビを買ってきて交換したらデータの更新ができるんじゃないか?ということでオークションで落としてみたんです。 2016年モデルの楽…

自転車のヘルメットを買った話

4月から自転車にのるときもヘルメットの着用が努力義務になります。 努力義務なので罰則はないですが、事故したときの保険金の支払いに影響が出る気がしています。 で、私はヘルメットをかぶることに抵抗はないので購入してみることにしました。 普段、バイ…

パニック障害の経過について

去年の4月末からパニック障害という診断を受けていましたが、なんとか治ったかな?までくることができました。 簡単に経過をまとめてみたいと思います。 5~7月までは全然ダメで電車、高速道路、渋滞などで心臓バクバクで軽い発作が頻発していました。 8…

カブにリアボックスを取り付けた

ガソリンが高いので近くの買い物は自転車で行くようにしているのですが、自転車だとちょっと遠い場合はスーパーカブの出番です。 しかしながら荷物を入れるスペースがないのでリアボックスを買いましたよ 47Lかな?かなり大きいですが、これくらいないと買い…

今更、3DSを買う

年末に3DSのソフトを買ってプレイしてたのですが、本体の調子が少し悪くなったのでnew 3DSLLを中古で買ってきました。 本体のみですがまあまあ安く買えたので満足です。 新しいというかnewだと処理速度が違うのでノーマル3DSより動きがいいですね。 3DSのゲ…

アイスエスポルテの性能はまぁまぁか?

昨年の年末に福島まで旅行に行ってきました。 そこで雪道を走ったのですが、2018年製造のアイスエスポルテで十分な感じでしたね。 ただ上り坂は辛かったです。結構、滑ってるなというのがわかるくらいでした。ブレーキングも無茶しなければ大丈夫かな?とい…

チャイルドシート

車を所有していて子どもがいたら必須アイテムのチャイルドシート。 皆さんはどうやって取り付けていますか? うちはこんな感じでつけてます。 チャイルドシートを取り付ける前にシートカバーをかけてその上から取り付け。 このシートカバーは座面の部分に滑…

最近買ってよかったもの

急に寒くなってきましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 私はここ最近は釣りにも行かず、休日は近場で買い物をするだけという状況です。 最近買ったものでも書いてみようと思います。 1つ目に良かったものはダウンジャケットです。 リサイクルダウンを使…

FiiO X1 ノイズが・・・

スマホで音楽は聞かない人なので、安価なFiiOX1を使用しているのですが、ここのところ再生中にノイズが入ることが多くなってきました。 最初はイヤホンが壊れたかな?と思ってイヤホンを買い替えたのですが症状は同じ。 常にホワイトノイズが入る感じではな…

テンカラ釣り

ルアーフィッシングもなかなか釣れないのでテンカラ釣りをやってみました。 竿は渓流竿の2.7m ラインはフロロカーボンの20ポンドとリーダーにナイロンの2号(本当は0.8号を使いたい) こんな感じでやってみました。 ターゲットはブルーギルです。 風がある…